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157 天 9 时 7 分 42 秒


人在迷茫时该干什么?人很迷茫怎么办?如何度过内心的迷茫期?

释放双眼,带上耳机,听听看~!

人在迷茫时该干什么?人很迷茫怎么办?如何度过内心的迷茫期?

迷茫是我们很多人都会经历的一个过程。不知道自己未来的方向在哪里,不明白做什么好,或者是不知道如何选择.
-个人身处于迷茫状态,最重要的是静下心来,理清思绪,找到自己内心真正热爱的东西,或者值得长期努力坚持的事业,制定合理的行动计划。
1.留出时间思考,寻找内心的驱动力
即使你再忙碌,也要懂得停下脚步,想明白-些重要的问题,搞清楚未来的方向。回顾过往,复盘成功和失败的经历,反思自我。而不要盲目努力,导致越努力,越焦虑。
好好问一问自己想要过什么样的生活,搞清楚对自己来说什么才是最重要的。站在未来看现在,哪些事情是必须要经历的。
重要的是,找到自己真正喜欢的事情,是你发自内心愿意持续地付出,不会因为一些困难而放弃,即使暂时没有成果,也愿意持续地做下去。
明确自己真正想要什么,知道了这个让你热血沸腾,让你义无反顾,能够心无旁骛的梦想,就全身心地投入进去。
2.认清自我,分析环境,制定计划
有了梦想,还需要根据自身的情况和外部环境,制定合理的计划,明确做事的细节,把梦想变成具体的行动。
认清自己,了解个人的优点缺点,能力边界,喜欢什么?讨厌什么?擅长什么?
明确自己的位置。想清楚达成目标需要什么能力,什么资源,现阶段还缺少什么?如何去获取这些?
分析环境,看清形势,了解未来的大趋势,实时跟踪目标,知道自己当下的不足,根据行动计划,努力去补足实际的差距。
3.寻找榜样,咨询高手,参考路径
迷茫,很多的时候是不知道该怎么做。因此,可以多关注一些和你起点差不多,已经成功逆袭的人,分析研究他们的成长历程,看看对方在做什么,是怎么做的。
找到自己的榜样。在你还是新手的时候,就尽量先从模仿已经成功的人开始,因为他们已经帮你测试出了相对正确的成功路径了。多咨询一些过来人,行业高手的意见。相对于解决你的问题,即使付点小钱也是非常值得的。加入一些适合自己的圈子,结交一些优秀的新朋友,和领域内的人进行深入探讨。
4,少空想,多尝试,先测试再调整
很多人迷茫的原因是由于想得太多,做得太少。其实,有些困难可能只是我们自身想象出来的。
到了一定的截止时间,就应该开始行动。小步测试,不断地解决一个个小问题,在自己的承受范围之内,反复试错,不断微调计划,逐步逼近目标。
而不是遇到一点困难,就感觉好难,习惯性地逃避,然后又停下来感到迷茫。
有些人迷茫是不知道自己应该做什么,不知道自己想要什么,一个有效的方法是多去尝试。一个领域,你在外面能够看到的,和实践过程中体会到的东西会很不一样。
给自己设定一个试错期。列出多个方向,都去试一试。甚至有时候,需要我们通过排除法,一个一个尝试过去。这段时间内,哪怕需要的,适合自己的成功路径。
不要光学或者光想,而应该通过行动,获得反馈,然后灵活调整,持续朝着自己的目标靠近,慢慢来,高手也是从菜鸟开始的。
没有白走的路,任何伟大的成就都不可能步到位,成长的过程中,道路总是曲曲折折的,需要不断地调整和改进,而这才是常态。
5.调节情绪,接纳自己,把握节奏
迷茫的时候,要注意先调整好自己的情绪状态,这样才能更好地去思考和规划。
先做好现阶段最重要的事情,然后是提升对个人未来发展有用的能力。可以多锻炼身体,多阅读开阔眼界,学习一些有用的新技能,改变生活,提升工作效率。
接纳自己当下的情况,不气馁,不要总是和别人比,每个人都有自己成功的节奏。拿自身的缺点和别人的优点比,无异于自寻烦恼,只要和自己的过去比,有进步就好。
6.长期主义,发挥时间的复利效应
制定计划,把长期的大目标分解成阶段性小目标,落地执行,稳步前进。避免盲目努力,每天留10分钟思考总结的时间,可以写一写日记,记录下自己的所思所悟。
目标太过遥远,长期看不到效果,就会感到迷茫,一定要有短期的小目标,通过持续的正向反馈,激励自己不断地行动起来。
树立长期主义的心态,成功需要脚踏实地,不要想着一步登天。做事要懂得抓重心,集中精力,保持专注,持续朝着目标行进,发挥时间的复利效应。
OK,
以上,
1.留出时间思考,寻找内心驱动力,
2.认清自我,分析环境,制定计划,
3.寻找榜样,咨询高手,参考路径,
4,少空想,多尝试,先测试再调整,
5.调节情绪,接纳自己,把握节奏,
6.长期主义,发挥时间的复利效应。

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2 条回复 A文章作者 M管理员
  1. 书包矮小

    点个赞,就服你

  2. 大树留胡子

    超喜欢这里的,牛逼,楼主总能给我惊喜.

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